2024 近视的危害及预防之文献阐述

近视的危害和预防策略

近视若不佩戴眼镜，会给眼睛带来诸多不良影响。其一，眼睛存在近视却未戴眼镜，会使眼睛的疲劳程度加剧。调节眼睛的睫状肌若长期处于痉挛状态，眼睛疲劳不断累积，近视度数便会迅速上升，进而导致视力愈发下降。需要注意的是，激光近视手术仅仅改变了角膜前表面的曲度，只能对近视进行矫正，无法解决花眼问题。而且，折射率并非越高就越好。平日里，应养成做眼保健操的优良习惯，长时间用眼后眺望远方，让眼睛获得几分钟的休息时间。建议大家多注重休息，适度舒缓心情，学会合理规划时间。

有效的预防方法

预防近视的方法众多，需要经常做眼保健操，防止眼睛过度疲劳，时刻注意用眼卫生。近视激光手术主要包含飞秒激光手术以及准分子激光手术。

备受关注的“黑眼圈”门诊

近期，上海市医院专门针对“黑眼圈”开设了门诊，这是上海“黑眼圈”专病门诊！并且为“黑眼圈”进行了细致分类。虽说黑眼圈不会影响身体健康，但却对个人容貌、心理健康以及生活质量产生较大影响。

高度近视的风险

高度近视不仅视物不清，还存在诸多眼部疾病的隐患。对于假性近视患者，要培养正确的读写姿势，切勿趴在桌上或扭着身体。术后部分患者可能会出现视物重影的状况，这种反应对于从事司机工作的人群不利，会危及行车安全。注意用眼卫生至关重要：平常避免用手揉搓眼睛，若眼睛出现酸胀疼痛等不适症状，要及时前往正规医院就诊，以防炎症感染。

多样的手术治疗方式

针对不同情况的近视患者，手术治疗方式各有不同。对于单纯性近视患者，可以通过激光表层角膜屈光手术等手段进行治疗；对于近视度数较高且不适合激光角膜屈光手术的患者，能够采取有晶状体眼后房型人工晶状体植入术加以治疗；对于因病理性因素导致的网膜脱离等问题，还能够通过激光光凝治疗、后巩膜加固术、孔源性视网膜脱离复位术、巩膜扣带术、玻璃体切割术等方式进行处理。随着年龄的增长，皮下胶原蛋白逐渐流失，皮肤新陈代谢能力减弱，眼睛下方会出现鱼尾纹、眼袋纹，此类皱纹属于真性皱纹，需要填充玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪等来淡化。特别是共同性斜视，在幼儿中的发病率颇高，而现代医学在这方面缺乏有效的应对措施，因此成为治疗的重点。青少年近视以轴性近视为主，依据近视的屈光力可分为轻度近视、中度近视和高度近视。

预防近视的要点

随着社会的进步，近视人群不断增多，尤其是儿童。预防近视主要有：保持正确合理的用眼习惯，尽可能减少近距离用眼时间。

手术治疗的详情与注意事项

手术治疗方面，对于单纯性近视的患者可以通过激光表层角膜屈光手术等方式进行治疗；对于近视度数较高又不适合激光角膜屈光手术的患者，可以采取有晶状体眼后房型人工晶状体植入术进行治疗；对于病理性因素导致的网膜脱离等还可以通过激光光凝治疗、后巩膜加固术、孔源性视网膜脱离复位术、巩膜扣带术、玻璃体切割术等方式进行治疗。不过，近视眼手术改变了眼角膜弧度，术后眼睛视力的状况与平时的护理关系紧密，同时手术对于术前视力状态要求较高，术后也可能产生副作用，所以通常不建议轻易进行该手术。

高度近视患者的注意事项

高度近视的患者需要保持良好的用眼习惯，控制用眼距离，避免长时间使用电子产品，杜绝躺着玩手机或者看书，以防加重视力损害；其次，患者要保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息，可以适当增加户外运动的时长，定期做眼保健操等，减缓视力增长的速度。

预防近视的重要性

感染是创伤性手术都可能面临的问题，所以术后一定要使用眼部抗感染的滴眼液预防感染，比如左氧氟沙星滴眼液。用眼一段时间之后，通过眼睛保健操放松眼部肌肉，能够改善眼睛的角膜调节功能。近视眼的危害极大，众多孩子长期受其困扰，戴着眼镜做事诸多不便，因此近视眼的预防工作必须落实到位，平时不能长时间用眼，要注意休息，多活动，经常让眼睛向远处看。

颜值时代的相关措施

在这个注重颜值的时代，有眼尾纹这种情况多数是由于长期熬夜所致，也可能是皮肤胶原蛋白流失造成，可以在医生的指导下，通过注射除皱针的方式改善。科学佩戴眼镜不会致使近视度数加深，戴眼镜能让远处的物体清晰呈现，减轻视觉疲劳，提升工作效率和生活质量。晶体植入术其实就是在眼睛里装入一个隐形眼镜，当下流行的是「ICL 植入术」。

综上所述，关于近视的相关问题，无论是预防还是治疗，都需要到正规医院进行，谨遵医嘱。如果您还有相关整形医院、医生与项目（价格）的问题需要解答，可直接咨询二十四小时在线客服，我们收到消息后将尽快联系帮助到您。